醋泡黑豆的吃法-醋泡黑豆的吃法及功效禁忌

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本文目录一览：

1、黑豆拌米饭醋泡黑豆可以用来拌米饭，具有开胃的作用，在吃饺子的时候，也可以放入一些醋泡黑豆。

2、放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。原料：黑豆适量，醋适量。做法：把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

3、醋泡黑豆的正确吃法：把醋豆取出来直接吃，也可以取出醋豆和蜂蜜拌着吃，一般一天一次，一次8粒即可。

1、黑豆，醋。做法：准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 分钟，不要炒糊。将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。

2、清洗黑豆买适量的黑豆，然后清洗干净、沥干，再用中火炒黑豆，炒到黑豆开花即可。02 香醋等黑豆凉了之后再放入罐子里面，同时倒入适量的香醋，只要淹没黑豆即可，如果喜欢吃大蒜、生姜的话，也可以放入一些。

3、黑豆，醋。做法准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 分钟，不要炒糊。将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。

1、准备材料：黑豆、白醋、冰糖、水。把黑豆洗净醋泡黑豆的吃法，放入锅中煮至软烂。用白醋、冰糖和水调成醋汁。把煮好醋泡黑豆的吃法的黑豆倒入醋汁中，搅拌均匀。放入冰箱冷藏，冷却后即可食用。制作时可根据个人口味调整醋汁的甜度和酸度。

2、晾凉的黑豆放入玻璃杯中。放入陈醋。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天。泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃了。

3、数小时耗时简单难度醋泡黑豆的做法步骤请点击输入图片描述 1 把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

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