大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于豇豆的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍豇豆的做法的解答,让我们一起看看吧。
豇豆两种做法?
做法1:凉拌长豇豆
具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将红椒切丝,长豇豆切去头尾,切成约5厘米,起锅加水煮沸,加入1小勺食油,加入少许食盐,倒入长豇豆焯水,长豇豆断生后捞出过凉水,然后沥干水分,放到大汤盆里面,接着加入蒜末,红椒丝,1茶匙食盐,1汤匙生抽,1汤匙香醋,1汤匙辣椒油,1汤匙花椒油,1汤匙芝麻油,然后搅拌均匀即可!
做法2:清炒长豇豆
具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将胡萝卜切成跟长豇豆差不多粗的小条,将长豇豆切去头尾,再切成5厘米长,起锅加油烧热,下蒜末爆香,倒入胡萝卜和长豇豆,大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,1茶匙鸡精,翻炒均匀后,淋入小半碗清水,盖上锅盖焖煮5分钟,开盖后淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可出锅!
豇豆的家常做法窍门?
肉柏炒豇豆
食材:五花肉1小块、豇豆1把、蒜头3瓣、青葱1根、红辣椒1个、味精1小匙、蚝油1小匙、盐1小匙
烹饪步骤:
1、豇豆貌似地方叫法挺多,以我这里来说就直接称之为“菜豆”。菜豆的做法颇多但是家常烹炒绝对是大家的首选,在选购豇豆的时候。有些地方要注意才能买到品质好的原料,首选看看豇豆的色泽新鲜度。再看看是否有较多的“黑斑”及蛀孔,最后是查看一下豆粒是否饱满。
2、五花肉一小块切成小丁备用,在选择的时候也可以是板油的油渣。
3、接着准备好所需要的蒜碎、青葱及红辣椒,提前处理准备好避免烹炒时手忙脚乱。其中的辣椒用量,根据自己口味的喜好去决定。
4、在食材全部准备好之后就可以开始制作了,锅热适量的油。待油温升高至八成热的时候倒入处理好的豇豆段进行油炸,倒入的时候一定要注意。由于油温高豇豆还有水分,因此会有油爆沸腾的情况一定要注意安全。把豇豆炸至皮皱微缩,即可捞出备用。
5、锅倒出所有的油然后放入五花肉丁进行煸制,五花肉丁煸至金黄干燥即可。这个时候放入蒜碎、葱碎一起爆香,翻炒几下避免烧焦。
6、接着倒入油炸好的豇豆进行翻炒,然后加入所需要的调味料。待翻炒均匀之后,即可关火出锅上菜了。
7、非常香并且下饭的一道家常豇豆就做好了,做法简单好吃你可以试试。
小贴士:
1、豇豆清洗后处理了晾干
2、油炸豇豆时候注意安全
3、猪肉煸至金黄微焦才好吃
豇豆是一种常见的蔬菜,它有很多做法,以下是豇豆的家常做法窍门:
1. 选择新鲜的豇豆,去掉两头的老筋,切成段状。
2. 热锅凉油,将豇豆放入锅中炒熟,放适量盐和味精。
3. 将糖和盐混合后,加水搅拌均匀,将豇豆倒入锅中翻炒均匀,即可上桌。
4. 如果想让豇豆更加美味,可以先把豇豆焯水,然后加入蒜末、姜片等调料一起炒。
5. 另外,也可以将豇豆和红烧肉一起炖,加入适量水、料酒、葱姜蒜等烧开,加入红烧肉一起炖煮即可。
总之,豇豆是一种非常营养的蔬菜,不同的做法可以满足不同口味的需求。希望大家喜欢这些家常做法窍门。
1. 豇豆炒肉丝
所需材料:豇豆适量、瘦肉适量、姜蒜末适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量
制作方法:
1. 豇豆洗净去蒂部,对折去掉刺,切成小段备用。
2. 瘦肉切成条,加入盐、料酒、生抽和少量淀粉拌均匀。
3. 姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入姜蒜煸炒出香味,放入瘦肉翻炒至变色。
5. 加入豇豆翻炒均匀,炒制至豇豆变软熟。
6. 最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可装盘。
2. 豇豆焖鸡块
所需材料:焯好水的豇豆适量、鸡胸肉适量、葱姜末适量、泡辣椒适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、小苏打少量
制作方法:
1. 鸡胸肉切成小块,加入葱姜末、泡辣椒、料酒、盐、生抽、淀粉和少量小苏打拌匀腌制15分钟。
2. 焯好水的豇豆放入锅中,煮至八分熟捞起备用。
3. 热锅凉油,放入鸡块煸炒至微黄。
4. 加入豇豆翻炒均匀,加入适量水,盖上锅盖中火焖煮10分钟。
5. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀即可装盘。
3. 烤豇豆
所需材料:豇豆适量、橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、大蒜粉适量、柠檬汁适量
制作方法:
1. 豇豆洗净,去掉蒂部和顶部的刺,再对折去除顶部的纤维。
2. 把豇豆放到干净的碗中,倒入橄榄油、盐、黑胡椒粉、大蒜粉和柠檬汁,混合均匀。
3. 把豇豆平铺在烤盘上,烤制10-15分钟或者至表面金黄脆爽,取出即可。
到此,以上就是小编对于豇豆的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于豇豆的做法的2点解答对大家有用。