大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小米加山药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小米加山药的解答，让我们一起看看吧。
小米山药粥的做法？
食材用料： 山药45克、小米50克、水适量、白糖适量。
做法步骤：
1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净。
2、锅中加1000毫升水烧开，放入小米煮5分钟，小米比山药难煮一些，应早下锅一会。
3、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟。
4、放入适量白糖调匀即可食用。
1.先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。
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2.山药洗净，去皮。
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3.切成片状。
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4.小米淘洗干净。
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5.锅里放水，把红枣、小米放入锅中。
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6.放入山药。
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7.盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。
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8.自动跳到保温功能。
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9.做好的小米山药粥。
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10.盛入碗中，即可享用。
如何做山药小米粥？
食材用料： 山药45克、小米50克、水适量、白糖适量。
做法步骤：
1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净。
2、锅中加1000毫升水烧开，放入小米煮5分钟，小米比山药难煮一些，应早下锅一会。
3、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟。
4、放入适量白糖调匀即可食用。
山药小米粥可以每天吃吗？
答答，山药小米粥也不宜天天吃。有句老话叫食饱不知味。这山药小米粥刚开始吃是觉得不错，淡淡的甜味，面面的山药片，又香又稠的小米糊糊，不用多嚼，到嘴到肚，一顿两碗，二十分钟就吃完了。吃上个三五天以后，就觉得越吃越乏味因为材料没什么变化，天天一个样能不吃腻了吗。所以人是杂食高级部物，每天或短时间内的食物花样要有所变化。要有所变化，以调节人的味觉和兴趣。
其实每天早上或者晚上喝小米山药粥是很不错的。。
小米和山药都有很好的药用价值和营养价值，每天喝是可以的。
从养生的方面要坚持，只有坚持才有效果。小米养胃，山药助消化
小米山药粥宝宝辅食？
食材：山药一根，小米60克，枸杞30粒，红糖三块儿
步骤：
1、首先来准备接下来用到的食材，准备好小米山药红糖和枸杞，所有食材全部分别装在不同的容器中备用。

2、山药清洗干净，戴上一次性手套，用容器将山药皮去掉，去掉后再次清洗干净，洗掉山药上面的粘液，切成大小均匀的薄片，放在碗中，用清水浸泡。

3、准备好的小米用清水淘米几遍淘好的小米放在碗中，用清水浸泡15分钟左右，浸泡过后的小米更加软糯。

4、枸杞用清水多清洗几遍，清洗好的枸杞捞出放在容器中控干水分。

5、拿出家中的石锅，将浸泡好的小米再次清洗一遍，放入砂锅中，加入适量的清水。

6、放入刚刚切好的山药片，平铺在小米上面。

7、再加入一大碗清水，清水在锅的八分满左右。

8、将砂锅放在电磁炉上，或者放在煤气灶上开火，小火慢炖，大概30分钟左右。

9、30分钟后，打开锅盖，放入刚刚准备好的红糖，用勺子搅拌均匀，盖上锅盖炖十分钟左右，将红糖全部融化。

10、十分钟后，打开锅盖，放入刚刚准备好的枸杞，用勺子将枸杞和所有食材全部融合在一起，盖上锅盖，再煮五分钟左右，打开后即可使用。
到此，以上就是小编对于小米加山药的问题就介绍到这了，希望介绍关于小米加山药的4点解答对大家有用。
