大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于纳豆的问题，于是小编就整理了4个相关介绍纳豆的解答，让我们一起看看吧。
纳豆的正确做法？
将110g生大豆放进容器，加350cc的水浸泡（浸泡用水大概是黄豆的三倍），充分浸泡12～15个小时（夏天十个小时左右）。浸泡时注意避开阳光直射，高温多湿场所。
浸泡后的大豆，用篦子等工具，将水控干。舀三勺纳豆菌培养基（2勺糖和1勺味精）倒入浸泡洗净后的豆子中，搅拌均匀。上压力锅大火蒸5分钟,小火40分钟左右。或用普通锅蒸煮，可稍微加长时间。
长期吃纳豆的亲身经历？
真实感受：长期适量地食用纳豆可以改善体质，在一定程度上增强机体免疫力。纳豆是一种天然健康食物，起源于我国古代的秦汉时期，主要原料就是黄豆。纳豆具有独特的气味，黏度很高，吃起来能尝出许多甜味。纳豆中含有丰富的纤维蛋白、钙、铁和维生素K2，营养价值很高。
听人说纳豆营养价值比较高，含有丰富的蛋白质，氨基酸，卵磷脂，异黄酮，叶酸，维生素以及矿质，我也开始吃，自己还买了纳豆机，自己做纳豆，吃了一段时间，觉得麻烦，就吃纳豆激酶，效果很好，身体素质有所高。
纳豆是什么？
纳豆是一种日本传统食品
纳豆是黄豆经过发酵制成的，具有特殊的气味和口感
纳豆的主要发酵菌是纳豆菌，这种菌可以将黄豆中的蛋白质转化为易于消化的氨基酸，因此具有较高的营养价值
纳豆常常被用来作为早餐或者配餐，可以搭配米饭或者生菜等食用，也被很多人认为是日本人长寿的秘密之一
纳豆是一种日本传统食品
纳豆是大豆再发酵的产物，外表黏黏的有点像鼻涕，特别的臭
纳豆中含有健康营养成分，比如纤维质、钾、钙和维生素等，对人体有好处
在日本的早餐中很常见，可以加入一些调味料和拌饭一起吃，也可以跟寿司一起搭配食用
纳豆是一种日本传统的发酵食品，由黄豆经过特殊发酵而成。它是以一种叫做纳豆菌的细菌为主要菌种，加入大豆、水和盐等原料，在特定条件下进行发酵而成。纳豆有独特的气味和口感，常用来配合米饭、蔬菜或其他日本料理。纳豆富含蛋白质、钙、铁等营养成分，被认为对健康有益。
纳豆为什么叫纳豆？
“纳豆”是一种用黄豆或黑豆做成的豆制品。
1、纳豆起源：
纳豆，起源于我国古代，自秦汉（公元前221年-公元220年）以来开始制作。
2、纳豆制作：
纳豆由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。
纳豆名字的由来，据说是因为纳豆是在寺庙的纳所（厨房）做的东西。
僧人是禁止肉食的，而纳豆又是非常重要的蛋白质源。听起来是很简单的名字，也许也是因为留恋才这么命名的。
另外，也有「在煮豆的地方设置神龛，表示神域的稻草绳上附着的纳豆菌作用生成纳豆。缴纳给神的豆＝纳豆」的说法。
到此，以上就是小编对于纳豆的问题就介绍到这了，希望介绍关于纳豆的4点解答对大家有用。
